Na de cursus:
+ Weet je je te handhaven in bedreigende gevechtssituaties.
+ Kun je beter omgaan met de impact van een aanval, zowel fysiek als psychisch.
+ Kun je je beter ontspannen in gevechtssituaties.
+ Weet je hoe je te weren en kun je impact maken op een tegenstander.
Praktische informatie
Start op maandag 13 januari 2025. De cursus duurt 5 weken en kan verlengd worden met reguliere trainingen bij onze club. Het wordt op maandag en donderdag gegeven. Je kun zelf kiezen of je alle twee de dagen komt of een van beide dagen.
De kosten zijn 25 euro.
Interesse / inschrijven neem contact met ons op.
Maandag 20:00 – 21:45
Gymzaal aan de
Bijnkershoeklaan 6
Donderdag 19:45 – 21:30
Gymzaal aan de
Marislaan 1